반응형 공복1 공복에 커피 마셔도 건강에 괜찮을까? 아침에 바쁘거나 평소 아침밥을 잘 챙겨 먹지 않는 경우라면 빈속에 커피를 마시는 일이 잦을 수 있습니다. 그렇다면 빈속에 커피를 마시면 '속이 버린다'라는 말을 들어본 적이 있을 텐데, 정말로 이것이 사실일까요? 전문가들의 의견을 통해 이 문제를 자세히 알아보겠습니다. 전문가들의 의견미국의 소화기내과 의사인 수나나 소히 박사와 수프리야 라오 박사는 빈속에 커피를 마시는 것이 생각만큼 건강에 나쁘지 않다는 의견을 제시했습니다. 이들은 다음과 같은 중요한 포인트를 강조합니다. 위의 보호 능력위는 대부분의 경우 스스로를 보호할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 다만, 개인에 따라 커피를 빈속에 마셨을 때 불편함을 느끼는 정도는 차이가 있을 수 있습니다. 이러한 경우 습관을 바꾸거나 다른 대안을 고려하는 것이.. 2024. 6. 8. 이전 1 다음 반응형
